Bloquée par l'administratrice.

Bloquée par l'admin ? Je souris, mais voilà pourquoi ça secoue un cerveau Tdah..

🔸Regardez ces captures d’écran, des publications refusées, d’autres en attente d’approbation par l'admin. Honnêtement ? Ça me fait sourire. Il y a un côté presque comique à voir mon élan de partage se heurter à une barrière humaine ou virtuelle. L'autodérision est devenue, pour moi, une stratégie de survie essentielle. Mais derrière ce sourire, il est important de creuser pourquoi, pour un profil tdah, ce genre de (stop) peut être ressenti comme quelque chose de réellement dévastateur.

🔸Scientifiquement, tout repose sur notre système de récompense. Chez une personne tdah, le cerveau présente une dysrégulation des niveaux de dopamine et de noradrénaline dans le cortex préfrontal. Ce système est ce qui nous permet de réguler nos émotions, de persévérer dans nos tâches et de gérer la frustration. Lorsque nous sommes enthousiastes à l'idée de partager une information et que nous subissons un blocage soudain (comme une publication refusée par un administrateur), cela ne représente pas seulement un petit désagrément logistique.

🔸Pour notre système nerveux, ce refus est perçu comme une interruption brutale du circuit de gratification. Cette privation soudaine peut provoquer ce qu'on appelle une (dysphorie sensible au rejet ), une réaction émotionnelle intense et souvent douloureuse face à une critique ou un rejet perçu. Le blocage de l' admin devient alors, pour le cerveau tdah, un signal d'exclusion qui peut déclencher un sentiment de paralysie cognitive ou une détresse disproportionnée par rapport à l'enjeu réel.

🔸Ce n'est pas un manque de maturité ou un excès de sensibilité, c'est une réaction biologique à la rupture d'un élan créatif. 

▪️J'en souris aujourd'hui parce que j'ai appris à identifier ce mécanisme, mais je voulais l'expliquer pour que ceux qui vivent la même chose sachent qu'ils ne sont pas (trop), leur cerveau réagit simplement à une interruption violente de leur flux de pensée et d'engagement.

On continue de créer, on continue de proposer, et on garde le sourire malgré les (refus)!

Gigi Tdah 😉