Regarde pas quand je suis stimulée par la nouveauté. 

Regarde pas quand je suis stimulée par la nouveauté. 

▪️Ne cherche rien dans mes moments d'enthousiasme brut.

▪️Ne te fie pas à mes envolées sur ma passion du moment.

▪️Oublie les instants où je surfe sans effort sur l'hyperfocus.

▪️Là, je suis brillante. Je pétille. J’enchaîne. Je percute.

▪️Mais si tu veux vraiment comprendre…

▪️Observe ce qu'il reste au moment où mon énergie s'effondre.

▪️À l'instant où le brouillard mental s’installe sans prévenir.

▪️Au jour où ma tête devient une pièce remplie de vingt radios qui chantent en même temps.

▪️Dans ces minutes où la moindre tâche ressemble à l'ascension d'une montagne.

▪️Pendant que je cherche mes clés pour la dixième fois, les larmes aux yeux d'épuisement.

▪️Dès lors que je m'isole dans le noir, coupée du monde, incapable de choisir par quoi commencer...

▪️C’est là qu’il apparaît, mon trouble de l'attention. Pas parce qu’il était absent une heure plus tôt. Mais parce que la dopamine est à sec. Épuisée, mon organisation s'effrite. Mes façades s'écroulent.

▪️Je redeviens celle que je suis sans le contrôle permanent exigé pour paraître (normale).

▪️Et c’est là que tu vas le percevoir :

▪️La paralysie face à l'action.

▪️La mémoire volatile qui flanche.

▪️L’impulsivité émotionnelle qui déborde.

▪️L’hypersensibilité aux rejets.

▪️Le décrochage complet.

▪️Ce n’est pas de la mauvaise volonté.

▪️C’est de la saturation.

▪️Parce que compenser l'inattention, retenir ses impulsions et canaliser ce flux incessant, ça demande une force surhumaine. Et au moment où le réservoir est vide… le chaos interne devient visible. Alors non, je ne suis pas (un peu distraite) ou (juste dans la lune). Mon esprit fonctionne différemment, chaque seconde de chaque jour. Mais c’est à l'instant où mes batteries lâchent… que le monde prend enfin conscience de ma bataille quotidienne.

🔸 Ce camouflage permanent demande une énergie immense, et cette baisse de régime n'est pas un échec, c'est le signal que ton cerveau a tout donné. Derrière cette épuisante compensation se cache une manière de vivre intense, créative et parfaitement légitime. S'accorder le droit de faire une pause, c'est enfin autoriser ce mental en feu à trouver un peu de répit.

Gigi Tdah 😉🧡